
Facciamo chiarezza sulla Vitamina C
La vitamina C è una vitamina idrosolubile e termolabile (ovvero che si distrugge con il calore) ed è contenuta naturalmente in diversi alimenti, in misura maggiore nella frutta e in...
La vitamina C è una vitamina idrosolubile e termolabile (ovvero che si distrugge con il calore) ed è contenuta naturalmente in diversi alimenti, in misura maggiore nella frutta e in...
I "fuori pasto" influenzano la percezione del dolce e del salato. Per i bambini, e non solo, l'educazione al benessere comincia dallo snack e fare merenda con i cibi sbagliati è proprio sQuola con la "q" per il nostro palato soprattutto...
Reishi (Ganoderma lucidum) ricco di elementi preziosi tra cui il germanio, per sostenere le naturali difese dell'organismo; Oyster (Pleurotus ostreatus), con fibre alimentari, aminoacidi, vitamine del gruppo B e C, per favorire il rendimento energetico e ridurre l'affaticamento. È questa...
I professionisti che studiano il rapporto alimentazione/salute, come farmacisti, medici e nutrizionisti ci spiegano che uno stato infiammatorio viene favorito anche da alcuni cibi, come carni grasse da allevamenti intensivi, insaccati, oli vegetali non spremuti a freddo, l'eccesso di zuccheri...
Le feste sono finite e la pancia è piena. Dopo pranzi, cenoni e abbuffate con amici e parenti è giunta la resa dei conti con il girovita e con gli organi impegnati durante il processo di digestione, soprattutto intestino, reni e...
La rivoluzione della colazione: un semplice gesto quotidiano per un pieno di proteine e grassi buoni. È il Crunch di lino bio Prodigi della Terra, buono così com'è, nel latte o nello yogurt, e con tutto quello che piace la mattina, come...
Fermo restando che il massimo è accamparsi sotto la pianta, controllare il terreno, controllare le coltivazioni e i trattamenti fino alla raccolta del frutto nel momento esatto di maturazione, grazie alle nuove tecniche di lavorazione si può andare molto bene...
Pronti al tour de force “regali, cene, feste”? Perché in questo periodo rischiamo spesso di finire sotto stress, mettere in difficoltà il nostro sistema immunitario con infiammazioni come raffreddore e sinusite che ci ostacolano proprio sul più bello.I Farmacisti esperti in...
Temperature in picchiata, raffreddori e influenza in rapido aumento: pochi lo sanno, ma difendersi dai nemici del freddo e dell’inverno è questione… di pancia. Proprio nella pancia, in un sistema intestinale debole, si annidano e si sviluppano i disturbi più...
Il Çaj mali (Ciaimali, espressione albanese che significa “tè dei pastori”), è considerato un elisir universale, un antico rimedio da tenere sempre a portata di mano soprattutto con raffreddori e influenze, che iniziano proprio in questi giorni, con l'arrivo del freddo.Il...